お風呂で、HSPを増やそう!

毎月26日は、「風呂の日」です。
まだまだ寒い今日この頃、少しぬるめのお湯につかると、ホッとリラックスしますよね。

さて湯舟につかると、リラックスできるのはもちろん、お湯の温度が刺激になり、「HSP(ヒート・ショック・プロテイン)」というタンパク質の増加が確認されています。
「HSP(ヒート・ショック・プロテイン)」の働きとして、何らかのダメージを受けた細胞を保護・修復する働きを持つタンパク質として、注目されているタンパク質です。

 

毎日、仕事や家事が忙しい。
休みたいのに休めないから疲れが抜けない。
そんな方、意外と多いのではないでしょうか?

しっかり疲れを取りたいなら、ぬるめのお風呂で体を温めて、「HSP(ヒート・ショック・プロテイン)」を増やして、体も心もリラックスされてはいかがでしょうか?

 

「HSP(ヒート・ショック・プロテイン)」て他に、どんな働きがあるの?など、「HSP(ヒート・ショック・プロテイン)」にご興味がございましたら、お気軽にお問い合わせ下さい。

 

ハービックス】店長の岩屋でした。

コメントする

メールアドレスが公開されることはありません。 が付いている欄は必須項目です