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まだ、5月なのにすでに30度を超える気温が日本各地で観測されています。 まだまだ暑さに慣れていない時期でもありますので、ご自愛下さい。 さて、近年、猛暑日が全国的に増加していることを背景に、厚生労働省は2025年6月より… 続きを読む 熱中症対策が義務化！家庭でもできる夏の健康管理とは？

今日、7月1日は、「雑節（ざっせつ）」の「半夏主（はんげしょう）」です。 「半夏生」とは、夏至（1年で一番日が長い日）から数えて11日目が半夏生（2024年は7月1日）です。 昔の農家にとっては田植えの目安とも言われ、夏… 続きを読む 【夏バテ撃退】半夏生に●●を食べる理由

もうすぐ9月ですね。 朝夕の空気と時折吹く風がヒンヤリとしてきた様に思います。 暑かった夏の終わりが近づいていると感じる日が増えてきました。 涼しくなってきたとは言え、今年の夏も暑かったですね。 2022年は、気温39度… 続きを読む 夏バテを解消して、◎◎力をUPさせよう！