皆様、こんにちは。 【ハービックス】店長の岩屋です。 今年も厳しい暑さが続いておりますが、如何お過ごしでしょうか。 「暑い夏を何とか乗り切ったから、これでもうひと安心」 ――そんなふうに感じていらっしゃる方も多いのではな… 続きを読む その「なんとなくだるい」、夏の疲れかも? 秋バテになる前に見直したいこと
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冷房疲れ・夏のだるさの原因とは?自律神経とHSP(ヒートショックプロテイン)の関係
夏なのに疲れが取れない…その原因は冷房疲れ? 暑い夏になると、 ●朝から体が重い ●疲れが抜けない ●夜しっかり寝たはずなのにスッキリしない と感じることはありませんか? 近年は猛暑の影響でエアコンが欠かせない生活になり… 続きを読む 冷房疲れ・夏のだるさの原因とは?自律神経とHSP(ヒートショックプロテイン)の関係
熱中症対策が義務化!家庭でもできる夏の健康管理とは?
まだ、5月なのにすでに30度を超える気温が日本各地で観測されています。 まだまだ暑さに慣れていない時期でもありますので、ご自愛下さい。 さて、近年、猛暑日が全国的に増加していることを背景に、厚生労働省は2025年6月より… 続きを読む 熱中症対策が義務化!家庭でもできる夏の健康管理とは?
【夏バテ撃退】半夏生に●●を食べる理由
今日、7月1日は、「雑節(ざっせつ)」の「半夏主(はんげしょう)」です。 「半夏生」とは、夏至(1年で一番日が長い日)から数えて11日目が半夏生(2024年は7月1日)です。 昔の農家にとっては田植えの目安とも言われ、夏… 続きを読む 【夏バテ撃退】半夏生に●●を食べる理由
夏バテを解消して、◎◎力をUPさせよう!
もうすぐ9月ですね。 朝夕の空気と時折吹く風がヒンヤリとしてきた様に思います。 暑かった夏の終わりが近づいていると感じる日が増えてきました。 涼しくなってきたとは言え、今年の夏も暑かったですね。 2022年は、気温39度… 続きを読む 夏バテを解消して、◎◎力をUPさせよう!