今日、6月4日は、「蒸（6）し（4）」の語呂合わせから、「蒸し料理の日」です。 「蒸し料理」は、なべ型の蒸し器や蒸籠（せいろ）、最近では電気式の蒸し器などで、蒸気を使って加熱した料理です。 「蒸し料理」は、 ◎栄養素を逃… 続きを読む 蒸し料理の健康効果とは？蒸し料理で美味しく健康に
皆様は、平均寿命ではなく、“健康寿命”というキーワードを聞いた事がありますか？ 当ブログは今までに、３，０００人以上のお客様から、健康食品に関するご相談、ご質問に、お答えしてきた経験を基に、“健康寿命”に着目して、何歳になっても、毎日を元気に楽しく暮らせるように、皆様の毎日の生活に役立つ健康情報をお届けして参ります。
今日、6月4日は、「蒸（6）し（4）」の語呂合わせから、「蒸し料理の日」です。 「蒸し料理」は、なべ型の蒸し器や蒸籠（せいろ）、最近では電気式の蒸し器などで、蒸気を使って加熱した料理です。 「蒸し料理」は、 ◎栄養素を逃… 続きを読む 蒸し料理の健康効果とは？蒸し料理で美味しく健康に