今日、5月17日は、世界高血圧連盟が制定した『世界高血圧デー』であり、またそれに準じて日本高血圧学会と日本高血圧協会が制定した『高血圧の日』であり、また、これらの記念日に由来した毎月17日は、日本高血圧学会が制定した『減… 続きを読む 毎日の実践で、●●を予防・改善しよう
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食事から始める肥満対策
食事に含まれている脂肪分の吸収と分解を抑制する働きで、腹囲の減少や心疾患の予防に繋がる医薬品(要指導医薬品)が、処方箋無しで購入できるようになると話題になっています。 この医薬品を購入できる対象者は、腹囲が男性85センチ… 続きを読む 食事から始める肥満対策
中性脂肪を減らすにはどうすればいい? 3つの方法をご紹介!
中性脂肪とは、人の体内に存在する脂質の一種で、英語名を「トリグリセリド」といいます。 中性脂肪には、食事中の脂肪が腸で吸収されて血液中に取り入れられた「外因性トリグリセリド」と、一度肝臓に取り込まれた脂肪が再び血液中に分… 続きを読む 中性脂肪を減らすにはどうすればいい? 3つの方法をご紹介!