暦の上では春ですが、まだまだ寒い日が続いていますね。 寒い冬は、血圧の大敵と言われている塩分を感じにくくなり、どうしても塩分が強い濃い味になってしまいがちだそうです。 塩分の摂取量が多いとどうしても、血圧が高くなってしま… 続きを読む 血圧には、減塩とイカ！？
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寒暖差が血圧の急激な乱降下の引き金に！
日本海側などでは、降雪・積雪が凄いようで、暦の上では春になったとは言え、まだまだ冬の気配が漂っていますね。 降雪・積雪が続いている地域の方は、どうぞ、お気をつけてください。 まだまだ厳しい寒さが続く中、気を付けていただき… 続きを読む 寒暖差が血圧の急激な乱降下の引き金に！