健康的な毎日を過ごすために、「腸活（バランスのよい食生活などによって、腸内環境を整える）」として、ビフィズス菌や乳酸菌を積極的に摂取している方は多いのではないでしょうか。 腸内環境を整えるために、ビフィズス菌や乳酸菌を摂… 続きを読む 酪酸菌を元気にするためにも、食物繊維を摂取しましょう！
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乳酸菌は、継続的な利用をオススメします！
何かと話題の乳酸菌にも色々と種類（菌種）があります。 ある特定の効果が確認されている乳酸菌が入ったヨーグルトなども多く販売されています。 ですので、効果を期待して、いずれかのヨーグルトをお試しになった方も多いのではないで… 続きを読む 乳酸菌は、継続的な利用をオススメします！