2022年2月 – 延ばせ健康寿命！プロが教えるマル秘健康情報！

お風呂で、HSPを増やそう！

毎月26日は、「風呂の日」です。まだまだ寒い今日この頃、少しぬるめのお湯につかると、ホッとリラックスしますよね。さて湯舟につかると、リラックスできるのはもちろん、お湯の温度が刺激になり、「HSP（ヒート・ショック・プ… 続きを読むお風呂で、HSPを増やそう！

新型コロナウイルスの影響による外出の自粛などにより、インターネットでの購入が増えているそうです。その際、実在する通信販売サイトの模倣や、連絡先を偽った通信販売サイト（以下、偽サイト）で商品を注文し、商品が届かず返金もさ… 続きを読む通信販売サイトでのトラブルにご注意下さい

1966年2月20日に、日本人医師が、新しいアレルギー物質（IgE）を発見した事に由来し、「アレルギーの日」であり、その前後1週間は、「アレルギー週間」とされています。「IgE」とは、免疫グロブリンの一種です。免疫グ… 続きを読むアレルギー対策には、腸内環境改善が大切！

「10（と）」と「6（ろ）」の語呂合わせから、毎月16日は、「トロの日」だそうです。「トロ」といえば、寿司のネタなどとして使われる「鮪（マグロ）」の脂質が多い腹部の事です。特に脂が多い部分を「大トロ」、やや脂が少ない… 続きを読む DHA&EPA食べて元気になろう！

日本海側などでは、降雪・積雪が凄いようで、暦の上では春になったとは言え、まだまだ冬の気配が漂っていますね。降雪・積雪が続いている地域の方は、どうぞ、お気をつけてください。まだまだ厳しい寒さが続く中、気を付けていただき… 続きを読む寒暖差が血圧の急激な乱降下の引き金に！

延ばせ健康寿命！プロが教えるマル秘健康情報 Vol.300 ■今回のご案内　1.　一酸化窒素で高血圧を予防　2.　会員パスワードの再設定はお済ですか？　3.　店長の独り言　「節分」一酸化窒素で高血圧を予防立春も… 続きを読むメルマガ「一酸化窒素で高血圧を予防」

今日は、冬季オリンピックである、北京オリンピックの開幕式が行われますね。昨年、新型コロナウイルスの影響で開催が2021年に延期になった、東京オリンピック同様に、大勢の日本代表選手の首にかけられた、キラキラ光るメダルが見… 続きを読むアスリートも愛用する低分子＆高吸収型低分子化ポリフェノール「オリゴノール」

本日、2月3日は節分。節分に欠かせないものといえば、「鬼は外、福は内」という掛け声ともに撒く「豆」ですね。