内臓脂肪を減らす「善玉ホルモン」を増やす方法

超善玉ホルモンとも言われている「アディポネクチン」、テレビの健康番組などで一度は、聞いたことがあると思います。 「アディポネクチン」には、どんな働きがあるかというと、 ◎内臓脂肪を減らす:脂肪の分解を促進し、内臓脂肪の減… 続きを読む 内臓脂肪を減らす「善玉ホルモン」を増やす方法

ユーカリで花粉症も肌荒れも撃退!

ユーカリをご存知ですか? オーストラリアにいる有袋類コアラが食べる植物として、またアロマセラピーのエッセンシャルオイル(精油)や、観葉植物としても人気が高い、あのユーカリです。 そんな様々なジャンルで有名なユーカリですが… 続きを読む ユーカリで花粉症も肌荒れも撃退!

『キチンキトサン』が炎症を引き起こす『AGEs』を排出する

長寿として知られている日本の平均寿命は、 ●男81.41歳  ●女性が87.45歳 となり、そのうち、 ●男性72.68歳 ●女性75.38歳 が、自立して元気に過ごせる期間=健康寿命とされています。 この平均寿命と健康… 続きを読む 『キチンキトサン』が炎症を引き起こす『AGEs』を排出する