今日、4月22日は「肩こりを労る日」です。 この日に制定されたのは、文豪である夏目漱石が朝日新聞に連載していた小説『門』の1910年（明治43年）4月22日掲載の一節に、『指で圧してみると、頸と肩の継目の少し背中へ寄った… 続きを読む 【肩こり改善】一酸化窒素で血流を促進！認知症予防にも効果的？
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内臓脂肪を減らす「善玉ホルモン」を増やす方法
超善玉ホルモンとも言われている「アディポネクチン」、テレビの健康番組などで一度は、聞いたことがあると思います。 「アディポネクチン」には、どんな働きがあるかというと、 ◎内臓脂肪を減らす：脂肪の分解を促進し、内臓脂肪の減… 続きを読む 内臓脂肪を減らす「善玉ホルモン」を増やす方法