暦の上では春ですが、まだまだ寒い日が続いていますね。 寒い冬は、血圧の大敵と言われている塩分を感じにくくなり、どうしても塩分が強い濃い味になってしまいがちだそうです。 塩分の摂取量が多いとどうしても、血圧が高くなってしま… 続きを読む 血圧には、減塩とイカ！？
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「かくれ脱水」を防いで、熱中症予防
当店のある近畿地方では、統計が残る1951年以降で最も早い梅雨明けとなりましたね。 梅雨の期間が短かった為、降水量も平年の3分の1～半分程度といった地方もあり、水不足が懸念されているそうです。 水不足は気になりますが、そ… 続きを読む 「かくれ脱水」を防いで、熱中症予防