今年の5月31日(金)から、大阪の大阪国際会議場にて、東洋医学の最新の知見や研究発表が行われる「第74回 日本東洋医学会学術総会」が開催されます。 ■第74回 日本東洋医学会 学術総会 ■会頭:三谷 和男 (奈良県立医科… 続きを読む 【東洋医学で健康に!】第74回 日本東洋医学会学術総会に開催されます
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老化防止に効果的!簡単ストレッチで若々しい体へ
今日、3月25日は、「ご自愛の日」であり、『みんな(3)でニコニコ(25)』の語呂合わせから、「笑顔表情筋の日」でもあるようです。 自分自身を大切にすることで、いつもニコニコと笑顔でいられるように、毎日を積み重ねたいです… 続きを読む 老化防止に効果的!簡単ストレッチで若々しい体へ
血圧上昇を有酸素運動で予防
高血圧の人は推定4300万人と言われています。 高血圧は、自覚症状が無く、気づきにくいのですが、放置すると動脈硬化や脳梗塞、心筋梗塞の原因にもなるとされています。
メルマガ「一酸化窒素で動脈硬化を予防」
延ばせ健康寿命!プロが教えるマル秘健康情報 Vol.298 ■今回のご案内 1. 一酸化窒素で動脈硬化を予防 2. 年末年始休業のご案内 3. 店長の独り言 「走」