健康情報 – ページ 6 – 延ばせ健康寿命！プロが教えるマル秘健康情報！

認知症の行方不明者が過去最多

全国の警察に、昨年届出がなされた認知症の行方不明者は、1万7636人でした。統計が始まった2012年から9年連続で増加し、過去最多を更新し、年齢別にみると、 ◎60代：913人（5.1％） ◎70代：6706人（38.… 続きを読む認知症の行方不明者が過去最多

延ばせ健康寿命！プロが教えるマル秘健康情報 Vol.301 ■今回のご案内 1.　腸内環境を整えて、食中毒予防！ 2.　店長の独り言　「雨」腸内環境を整えて、食中毒予防！ジメジメと蒸し暑いシーズンになりましたね。今… 続きを読むメルマガ「腸内環境を整えて、食中毒予防！」

熱中症の対策として、暑さに慣れる「暑熱順化（しょねつじゅんか）」をご存じですか？体が暑さに慣れる事で、 ●皮膚の血液量が増え、熱放散しやすくなる。 ●体温が上昇しにくいなど熱中症になりにくい状態になるとされています。… 続きを読む熱中症予防に！暑さになれる「暑熱順化」のポイント！

今週半ばには、全国的に梅雨入りするのではと予想されていますが、湿度が高く、かつ気温も高くなってしまう季節です。この時期は、「カンピロバクター」や、「サルモネラ」、「O-157（腸管出血性大腸菌）」などの細菌を原因とする… 続きを読む食中毒に負けないように免疫力を高めよう！

ライチ由来のポリフェノールを特許製法により、低分子化した高吸収型ポリフェノール『Oligonol（オリゴノール）』をご存じですか？野菜や果物に含まれている一般的なポリフェノールは、高分子構造のために、体内… 続きを読む高吸収型ポリフェノール『Oligonol（オリゴノール）』をご存じですか？

長寿として知られている日本の平均寿命は、 ●男81.41歳　　●女性が87.45歳となり、そのうち、 ●男性72.68歳　●女性75.38歳が、自立して元気に過ごせる期間＝健康寿命とされています。この平均寿命と健康… 続きを読む『キチンキトサン』が炎症を引き起こす『AGEｓ』を排出する

3月13日（日）に開催されました【第8回　認知症治療研究会】に参加させていただきました。【認知症治療研究会】は、新型コロナウイルス感染予防対策として、昨年同様にオンライン開催でした。プログラム講演１：… 続きを読む【認知症治療研究会】に参加しました

明日（3月9日）は、「サクナ（長命草）の日」です。サクナ（長命草）とは、海水が被る海岸の岩場などに自生している植物で、「一株食べると1日長生きできる」と言われるほど、生命力が高く、健康長寿の県と言われる沖縄県では、ボタ… 続きを読む「長命草の日」に長命草青汁、飲んでみませんか？

毎月26日は、「風呂の日」です。まだまだ寒い今日この頃、少しぬるめのお湯につかると、ホッとリラックスしますよね。さて湯舟につかると、リラックスできるのはもちろん、お湯の温度が刺激になり、「HSP（ヒート・ショック・プ… 続きを読むお風呂で、HSPを増やそう！

1966年2月20日に、日本人医師が、新しいアレルギー物質（IgE）を発見した事に由来し、「アレルギーの日」であり、その前後1週間は、「アレルギー週間」とされています。「IgE」とは、免疫グロブリンの一種です。免疫グ… 続きを読むアレルギー対策には、腸内環境改善が大切！